« Chaque personne porte en elle un monde unique. Ma mission : vous accompagner avec bienveillance sur le chemin de votre transformation personnelle. »
Depuis toujours, la richesse et la complexité de chaque être me touchent profondément. Animée par une vision humaniste et optimiste, je crois fondamentalement en la capacité de chacun à évoluer et se libérer de ses conditionnements. Et parce que cette quête de liberté permet d'explorer pleinement son potentiel, vous accompagner dans cette démarche est pour moi une vocation.
Un Parcours dédié à votre épanouissement
Riche de vingt années d'expérience en tant qu'assistante sociale, j'ai été le témoin privilégié des parcours de vie, souvent complexes, de personnes de tout âge et de tout horizon. J'ai observé leur capacité de résilience, cette force intérieure qui les pousse à rebondir face aux épreuves. Mais j'ai aussi constaté que pour beaucoup, des blessures invisibles pouvaient entraver durablement leur épanouissement, les enfermant parfois dans des schémas d'échecs aussi répétitifs que douloureux.
Face à cette réalité, j'ai ressenti le besoin profond d'élargir mon champ d'action pour développer une vision plus holistique de l’être. Mon objectif était de dépasser le cadre du soutien matériel et social pour embrasser pleinement les dimensions psychiques, émotionnelles et relationnelles de chaque individu.
Cette prise de conscience m'a conduite à enrichir considérablement ma pratique. Je me suis ainsi formée à la psychologie et à diverses approches thérapeutiques, afin d'offrir un accompagnement personnalisé.
Aujourd'hui, mon expérience sociale et ma sensibilité de thérapeute se conjuguent pour vous proposer un accompagnement respectueux de votre singularité, afin de vous aider à avancer avec justesse et sérénité.
Une Approche Relationnelle et Humaniste
Le travail psychothérapeutique repose avant tout sur la relation de confiance. S'engager dans une démarche thérapeutique, c'est oser travailler sur soi, son histoire et ses blessures. C'est aussi trouver une écoute bienveillante et un cadre sécurisant.
Ainsi, je place la confiance au cœur de mon accompagnement. Ensemble, nous instaurons cette alliance thérapeutique, pas à pas, dans le respect de votre rythme et de vos besoins.
Ma pratique repose sur une approche globale qui intègre cinq dimensions essentielles à l'équilibre personnel :
- Votre histoire : Les événements qui ont marqué votre parcours.
- Votre dimension psychologique : Vos émotions, pensées et croyances qui influencent votre rapport à vous-même et aux autres.
- Votre dimension relationnelle : L'exploration des interactions qui vous impactent et des dynamiques affectives en jeu.
- L'équilibre dans les relations : La justesse entre donner et recevoir au sein de vos liens.
- Votre quête de sens : La connexion à vous-même et aux valeurs qui vous animent.
Ces cinq dimensions s'entrelacent et influencent vos choix, vos relations et votre bien-être. Ensemble, nous explorerons ces aspects pour mieux comprendre vos fonctionnements, vous libérer de certains schémas et avancer vers un équilibre plus serein.
Un Accompagnement Personnalisé pour Se (Re)Trouver
Notre travail s'articulera autour de quatre axes essentiels :
- Émotionnel : Accueillir vos émotions, comprendre vos blessures et apprendre à les apaiser.
- Cognitif : Identifier les schémas répétitifs et déconstruire les croyances limitantes.
- Relationnel : Explorer vos dynamiques interpersonnelles et cultiver des liens plus équilibrés.
- Corporel : Écouter les messages de votre corps et retrouver un mieux-être global.
Avec une approche à la fois douce et structurée, je vous accompagnerai à chaque étape de votre cheminement, afin que vous puissiez révéler vos ressources intérieures et construire une vie plus alignée et épanouissante.
Prendre un Nouveau Départ
La vie nous confronte parfois à des doutes, des remises en question ou des périodes de transition. Dans ces moments, il peut être difficile d'y voir clair et d'avancer seul(e).
Dans l'espace de dialogue que je vous propose, vous êtes libre de vous exprimer sans jugement. Vous restez pleinement acteur de votre thérapie. La solution est en vous, je ne suis qu'un guide qui, par mes questionnements et outils, facilite votre exploration intérieure.
Faire le premier pas, c'est déjà amorcer le changement. Ce moment vous appartient, et je serai à vos côtés pour avancer entre résilience et apaisement.
« Parce que chaque histoire compte, et que chacun mérite de se sentir pleinement acteur de sa vie ».
Mon Cursus
- Diplômes & Formations
- Travaux & publications
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Diplôme de Psychopraticienne de l’E-Faculté de Psychologie et de Psychanalyse – Ecole EFPP d’Aix en Provence - 2024
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Diplôme de thérapeute en Analyse transactionnelle de l’E-Faculté de Psychologie et de Psychanalyse – Ecole EFPP d’Aix en Provence - 2023
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Diplôme de thérapeute en Aide à la parentalité de l’E-Faculté de Psychologie et de Psychanalyse – Ecole EFPP d’Aix en Provence - 2023
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Diplôme d’État d’Assistant de Service Social de l’Ecole Normale Sociale (DEASS) – Ecolele Norle Sociale (ENS), Paris 18ème - 2004
- Formations complémentaires et Ateliers :
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Prévention suicide (Atelier Efpp) - 2024
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La parole aux émotions (Atelier Efpp) - 2024
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Enfant thérapeute : Se libérer de la parentification pour une rencontre avec Soi – Mémoire de fin d’études diplôme de Psychopraticienne - 2024
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Thérapeute, pas sauveur ! – Mémoire de fin d’études diplôme d’Analyste Transactionnel - 2023
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L’assistant social dans un service d’urgences pédiatriques : approche holistique – Mémoire, Diplôme d’Assistant de Service Social – 2004
Autres Publications :
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Accession au symbolisme : chronologie / pathologies – 2022
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Défaut d’estime de soi : causes, conséquences et approche thérapeutique – 2022
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Facteurs favorisant ou entravant l’identification – 2023
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Complémentarité et opposition des pulsions de vie et de mort – 2023
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Expression et finalité du repli narcissique chez le névrosé et le psychotique – 2024
